CORE VALUE

 

こんにちは。営業の金子仁美です。

机に貼ってある CORE VALUE を眺めていたら なぜだかイチローの言葉を思い出しました。

毎年 開催されている イチロー杯で野球少年たちへ向けたメッセージの一部をそのまま紹介します。

 

「今年の僕がみんなにかけてあげられる言葉を少し探してみました。今年メジャーリーグで3000というヒットを達成することができました。こういうことがあると、たくさんの人から褒めてもらえます。そして、イチローは人の2倍も3倍も頑張っていると言う人が結構います。でも、そんなことは全くありません。

 人の2倍とか3倍頑張ることってできないよね。みんなも頑張っているからわかると思うんだけど。頑張るとしたら自分の限界…自分の限界って自分で分かるよね。その時に自分の中でもう少しだけ頑張ってみる。ということを重ねていってほしいなというふうに思います。

 みんなが今、ボクを目の前にして…日本のプロ野球で何年かやってアメリカに行って16年終わったんだけども、そういう目に見える結果を残したからそんなふうに言えるんじゃないかって思っているかもしれないけど、それは全く違っていて、僕もみんなと同じように野球少年だったし、ここに今日来てくれた関根選手もみんなと同じ。しかも彼は毎年、1回戦負けの選手でした。ね? みんなの方が成績がいいんだよ。現段階では。」

 

偉大な結果は、何も 特別なことをしたわけではないんですね。

あたりまえのことを ばかにしないで ちゃんとする そして 少しだけ頑張ってみようと思いました。

忘れてはいけない事

こんにちは✿

 

先週は一段と冷え込む日が何日かありましたが、この土日は春を感じる

暖かさでしたね!

春はなんだか わくわく・ドキドキするのは私だけでしょうか・・・

 

土曜日は娘の小学校の部活 バスケットボールの試合を観にいきました。

どのスポーツもそうですが、チームワークは大切です。

試合に出る生徒はもちろんですが、指導をする先生方、試合に出れない

生徒もチームメンバー全員がこの試合に勝つために一生懸命プレイ、

応援している姿は本当に素晴らしく感動しました。

 

試合直前にケガをしてしまい試合出場できなくなってしまった

チームメイトの為に今回絶対に勝って次の試合に繋げると

左腕に『〇〇小学校☆勝利』とマジックでみんな書いて試合に

挑みました。

小学校生活最後の部活動。この試合に負ければ部活動も終わってし

まいます。

 

みんなの想いと日々の練習の成果で見事に勝つことができました!!

今週末の次の試合に向けて、また1週間練習できることに大喜び!

よかったね♪

次の試合に勝っても負けても この気持ちはいつまでも忘れないで

欲しいです。

子供達から学ぶ事 たくさんありますが、また一つ気づかされました。

『諦めずにやり遂げる。』

どんな事でも目標をもって、完成・達成する事が次に繋がるんですよね

 

私も子供達に負けないよう 頑張ります!

 

                          西井 美穂

 

 

冬の星座

  こんにちは。

 先回 自転車通勤しているとお話ししましたが、昨日も寒い帰り道となりました…

 いつもの住宅街を走行中、ふと空を見上げると大きく輝くオリオン座が目に入りました。

 街路灯ぐらいしかない通りで冬は空気が澄んでいることもありキレイに見えたのでしょう‼

 夜空を見上げたのはいつ以来でしょうか?

 日々に追われるばかりで心に余裕がないといけませんね😿 反省…

 

 20分足らずの通勤時間ですが、毎朝ジョギングをしている人やネコちゃんが

 ひなたぼっこをする光景etc…

 四季を通じてまたお伝えできればと思っています(^^)/

 

  さあ、今日もオリオン座を楽しみに帰ります🚴   もちろん安全運転で‼ 

                                  中 野

ご存知でしたか?

こんにちは。営業部の東松です。

 

今回は、29年1月1日より税制改正があったものについて一つご紹介したいと思います。

セルフメディケーション税制(医療費控除の特例)というもので、概要は以下の通りです。

適切な健康管理の下で医療用医薬品からの代替を進める観点から、➀特定健康診査(いわゆるメタボ健診)、➁予防接種、➂定期健康診断(事業主健診)、➃健康診査、➄がん検診のいずれかを受けている者が、平成29年1月1日から平成33年12月31日までの間に、いわゆるスイッチOTC医薬品の購入費用を年間1.2万円を超えて支払った場合には、その購入費用(年間10万円を限度)のうち1.2万円を超える額を所得控除できる制度を創設します。

※本特例の適用を受ける場合には医療費控除の適用を受けることができず、医療費控除の適用を受ける場合には本特例の適用を受けることができません。

 

【参考】:

厚生労働省「セルフメディケーション税制(医療費控除の特例)について」
http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya
/0000124853.html

 

ご存知でしたか?

条件はありますが、少額からでも医療費控除が受けられるようになるのはとてもいいですよね。
ただし、すべての医薬品が対象となっているわけでは ありません。
 厚生労働省のホームページに対象となる医薬品のリストが載っていますので、
しっかり商品名を確認することが必要となります。

申請時にはセルフメディケーション税制の対象商品であることが
明記されているレシートや領収書がひつようとなるそうです。
 すべての薬局が、対応できているのだろうかといった疑問も残りますが…

市販薬を買う機会があった際には、確認してみたいと思います。

最近は税負担が増えている中で、税金を還付してもらえる貴重な制度なので、

私自身も機会があれば有効に活用したいと思います。

 

また、年始に掲げた目標の『痩せる』については、意識をし取り組んでおります!

結果はまだ伴っていませんが(笑)

効果が出てきたら胸を張ってお伝えしたいと思います。

営業部 東松 😀 

それを言うなら...

こんにちは 😀 

内務事務の松原です

 watch full film The Great Wall 2016

今朝も気温が氷点下となる寒い朝でしたね

朝一番、蛇口から出るのは温水設定でも手が凍るほどの冷た~い水”(-“”-)”

しもやけが出来るかと思うほどです

 

しもやけで思い出したのは長女の幼い頃の一言、、、

夕方、車で走っていた時のことです

夕陽で真っ赤に染まった空を見て、、、

 

「お母さん!見て~きれいなしもやけ~

本当に本当にきれいな「夕焼けだったのですが、、、

まさかまさか「しもやけ」とは、、、

 watch full film The Great Wall 2016

間違いに気づき、夕陽のように顔を真っ赤にして照れていた娘の顔が

今でも目に浮かびます

 

あ~ぁ、可愛かったなぁ

勿論!いまでも可愛い、、ですよ

 

冷たい朝にほっこり暖かくなるような出来事を思い出しました

 

インフルエンザやノロウィルスに罹患する方がまた増えているようです

受験シーズン真っただ中!

手洗いうがいを励行し、体調には十分留意してお過ごしくださいませ…

 

                               松原

何歳まで運転しますか?

Wooden frame

 先週末、米寿を迎えた父親が、健康を保つため毎日どれだけの運動をしているか、という話を熱心にしてくれました。

ほとんどの運動が、朝起きてから布団の中でできるもの、洗顔時にすること、などで体力はあまり必要としないものでした。

筋肉が衰えるのを抑えるのが目的で、続けて行うことが大事なんだ!と教えてもらいました。

 健康に大きな不安もなく、運転免許更新時の機能検査結果も優秀な成績で自慢をしているぐらいなのですが、

この春の車検満了を機会に、運転をすることをやめようか、どうしようかと考えているようです。

 事故があってから免許返上、のパタ-ンだけは、避けてもらいたいです。

本人が、いい時期に、適正な判断をしてもらえれば、心配する周りの人間は、こんな楽で助かることはありません。

 私自身は将来、ちゃんとその時、決断できるのかな、とも思います。

 難しいですね。運転をやめる時の、その決断は・・・

                                                                                                                                         松下 智子

 

 

10キロマラソンに向けて

こんにちわ、営業部の瓜生です。

前回に引き続き、2月の10キロマラソンについてのお話しをさせていただきます。

平日は業務もあり、ランニングをする時間はいつも22時ごろに走ります。

走る走る距離、速度、時間などはスマートフォンのアプリを活用しています。

この時は、途中で電池が切れてしましましたが7キロほど走りました。

https://www.runtastic.com/sport-sessions/5886002834f12c13443b5ce0?e8WpsW4KNN&sharing_token=5886002a0c950173fc300aed

走り終えた後に内容を振り返ることができるので、便利だと感じております。

 

仕事においても振り返り、修正をして、行動していく。

なんだか似ているような気もしますね。

本番まであと3週間となりました。

練習頑張りまーす。

 

ギター🎸コレクション第三弾!!

こんにちは。丸菱の社長の金子です。

本日は表題の通り私の大切なギター🎸コレクション第三弾をお送りいたします。

Gibson(ギブソン) SJ200 Quilt vinetage というギターです。

去年発売された特別モデルで、ご覧の通りの美しさに惹かれて買ってしまいました。私はあまりギブソンのギターは好きではないのですが、この指板のインレイ”ツリーオブライフ”というのですがどうしてもこのインレイのギターが一本欲しかったので購入した次第です 。

最初は弦高も高くテンションも強く本当に弾き辛いギターでした。但し流石はギブソン鳴りは良くてらしい音をだしてくれてましたが( ^ω^)・・・。

そこで、いつもの通りsierra のビルダー恒川さんに治して頂きました。ナットとブリッジを交換してピンを牛骨に替えた所何とも弾きやすい良い音のギターに変身してくれました。

今では三番目によく弾く🎸です。

お弁当

こんにちは。

営業の金子仁美です。

今朝、次男の 高校生最後のお弁当を作りました。

振り返れば 長男の塾通いから始まり 12年間 頑張って作り続けてきました。

明日からは 朝の時間が少しだけゆっくりできる。

 

私の生活スタイルも少し変わるのかなと思う。

自分の健康づくりの時間にしようか、モーニングにでもいこうか、考えるだけでワクワクしてきます。

 

自分のライフプランを見直そう ♡

 

体調管理

こんにちは✿

 

毎年 この時期に流行する『インフルエンザ』
ここ何日かで よくインフルエンザにかかってしまったと
耳にすることもふえました。
自分はもちろん 子供達がならないかと、毎日ひやひやしているのですが

いろいろ予防法などあります。
予防接種・手洗い・うがい・加湿・マスク・休養とバランスの取れた食事・
人混みへの外出を控える・腸内環境を整える などなど。。。

その中でも免疫力を高めるのが一番だそうです

免疫力を高める食材の代表格がキノコ類で特にシイタケはβグルカンが
豊富に含まれているので、免疫力強化には最適だそうです。
納豆、ナメコ、オクラ、モロヘイヤなどのネバネバ食品も免疫力強化の
作用があるそうですよ 💡 

毎日摂る食事に気を遣い、十分な睡眠、適度な運動で免疫力を高めて
インフルエンザに負けない体づくりを心掛けたいです。

 

                               西井