10キロマラソンに向けて
こんにちわ、営業部の瓜生です。
前回に引き続き、2月の10キロマラソンについてのお話しをさせていただきます。
平日は業務もあり、ランニングをする時間はいつも22時ごろに走ります。
走る走る距離、速度、時間などはスマートフォンのアプリを活用しています。
この時は、途中で電池が切れてしましましたが7キロほど走りました。
https://www.runtastic.com/sport-sessions/5886002834f12c13443b5ce0?e8WpsW4KNN&sharing_token=5886002a0c950173fc300aed
走り終えた後に内容を振り返ることができるので、便利だと感じております。
仕事においても振り返り、修正をして、行動していく。
なんだか似ているような気もしますね。
本番まであと3週間となりました。
練習頑張りまーす。