丸菱農園④

おはようございます。内務の若山です。

皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

最近ハーブのお話しばかりかと思いますが、

今日もハーブのお話しをさせていただきたいと思います(^_-)-☆

アップルミントです!

名前がかわいいっ(・∀・)!!

アップルミントは胃腸の働きを整える、口臭予防、殺菌作用

といった効能が期待できるそうです!

リンゴのような甘い香りから、特にハーブティーとして使われている事が多いようですね!

 

アップルミントだけではなく、他にもパイナップルミントや、

グレープフルーツミント、バナナミント、ジンジャーミントなど

美味しそうなミントがたくさんあるみたいです(^^♪

 

バニラアイスのトッピングに加えたりしたら、香りも楽しめて

オシャレに見えそうですよね?(*^-^*)

 

みなさんもミントやハーブを使ってお料理してみて下さい!

♪あ~夏休み~♪

お久しぶりです、内務の西尾です。

気づけばもう8月も終わり。

今年は雨も多く、あまり夏を感じることができませんでしたね。

 

来年の夏は、どんな夏になるのでしょうか?

あなたは、どんな夏にしまか?

丸菱農園③

おはようございます。内務の若山です。

皆様いかがお過ごしでしょうか?

今日も丸菱農園のご紹介です(^^)/

先週に引き続き、ハーブです!

今日ご紹介させていただきますハーブは、

ハーブ&ハーブ セージです!

セージってどんなハーブなんでしょうか?

みなさんご存知ですか?

 

セージはよもぎに似た爽やかな強い芳香とほろ苦さをもつハーブだそうです!

免疫力を助ける薬草や香辛料として活用されていて、

料理のスパイスや臭み消し、ハーブティーなどに使われているみたいですね!

 

ハーブの中にも色々な種類がある事を知りました(^_-)-☆

料理にハーブがのっているだけで、オシャレに見えますよね✨

私もハーブを使いこなせるようになりたいと思います(^^)/

 

目標

こんにちは 営業アシストの西井です!

久しぶりのプログなので、何を書こうか考えながら書いています(笑)

丸菱に入社してから13年。本当にあっという間の13年なんですが、一番変化したところ・・・

それは体重です!!!

何と。。。この13年で約15㎏程増加してしました(´;ω;`)

 

もともとは瘦せ型でどれだけ食べても飲んでも太らない体質だったのですが加齢と共に気づいたら今の状態に・・・

8年前に3人目を出産後、みるみるうちに変化。

最初は周りにガリガリよりはそれぐらいの方が良いんじゃない?とか言われて調子にのり

自分でも心のどこかで太るはずはないという変な自信もあり・・・

体重計に乗る事なく気づいたらプラス15㎏になっていたのです。

 

もう正直ここまできたら、どうしたら良いのかわかりません!(笑)

 

太る原因には色々ありますが、私の場合は正真正銘「中年太り」なので基礎代謝の低下や運動不足が原因。

そこまでわかっているのに中々動き出せない・・・

でも、このコロナ禍により少しずつ自分の気持ちも変わってきました。

 

コロナによる行動制限で家族で過ごす時間が増え、一番気難しい年齢でもある

長男(高3)長女(高2)ともきちんと向き合って話をする時間ができ、その中で厳しいお言葉を頂いたのです(笑)

「何でそんな姿になってしまったのか」「もう少し痩せた方がいいんじゃないか」「自分に甘い」「だらけすぎ」「2重顎すご!」その他色々酷い事を言われたのですが、何も言い返せない自分が何よりも情けなくて・・・

 

ついに決めたのです!!!

痩せて綺麗になって子供や旦那に文句を言わせないと!

 

まずは、毎日家に帰ってすぐ飲んでいたビールをやめて、糖質オフの酎ハイに変更。

あとは運動をどうするか。自宅でのトレーニングは以前何度かやって続かなかったのでジムへ通う予定です。

 

何でも年だから…とか忙しくて時間が無いから…と諦めずに常に何か目標をもち生活をする事が今何より自分が必要としている事かもしれません。

今仕事でも毎週たてている目標管理

P:Plan(計画)・D:Do(実行)・C:Check(評価)・A:Action(改善)サイクルで

普段の生活でも管理していきたいと思います!

 

 

 

 

 

 

 

丸菱農園②

おはようございます。内務の若山です。

毎日暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?

 

今日は、先週のトマトに引き続き、

丸菱で育てているハーブをご紹介させていただきたいと思います(^_-)-☆

ハーブ&ハーブ ルッコラです!

ルッコラってどんなハーブなんだろうと思い調べてみました!

ほろ苦く、ごまのような香ばしさとさわやかなピリッとした辛さが特徴の

地中海沿岸地方原産の葉野菜だそうです。

みなさんご存知でしたか?

生のままサラダやカルパッチョなどに使うほか、

さっと加熱して炒め物やあえものにしても美味しいみたいです!

ルッコラって何?と思いましたが、色々な料理で使われているんですね(^^♪

私も料理して食べてみたいと思います!

スケボー競技

こんにちは、営業の堀です。

 

久しぶりのブログ。

 

何を書こうか本当に悩みますが、やっぱりまだまだオリンピックの余韻に浸っていたい。

と思い、少しだけ書こうと思います。

 

東京オリンピックは、メダルも最多。

最年少金メダリストに兄弟で金、姉妹で金などいろいろな史上初が実現し、インパクトの強いニュースが連日のように流れていました。

 

中でも私はスケートボード競技に感動しました!

はい、ミーハーです。

今まで見たことなかったのにオリンピック見て感動しちゃった系です。

 

技の優劣や演技の良し悪しなんかは全くわかりませんでしたが、スケボーのパークを見ていて本当に感動しました。

 

いろんなコメンテーターも言っていましたが、競技の場の雰囲気がすごく素敵だなってとても強く感じました。

 

競技者たちからいろんなリスペクトを感じて和やかな気持ちになりました。

 

あの場の全員が競い合い高め合う。敵ではなく仲間って感じでした。

 

あれを見たからスケボーを始めるわけではないですが、何かに挑戦したい気持ちになりました。

 

次にブログを書く時には何かに挑戦し始めていようと思います。

 

とりあえず明日からお盆休み。だらだらしすぎないように気を付けます。

丸菱農園①

おはようございます。内務の若山です。

毎日暑いですね~

水分たくさんとって熱中症にならないようにしてくださいね(^^)

 

 

さて、みなさんトマトは好きですか?

私は嚙んだ瞬間にプチっと皮が破裂して、

口いっぱいにトマトの栄養が広がる食感が大好きです🍅

 

丸菱では5月に植えたトマトの苗が大きくなり

立派なミニトマトが出来ました( *´艸`)

甘くて美味しいトマトになりました✨

営業のKさん、内務のNさん毎日の水やり、管理ありがとうございました!

まだまだ他にも色々な苗を植えているので、

次回ご紹介させていただきたいと思います(^_-)-☆

平和の祭典

こんにちは!内務の松原です

 

毎日熱戦が繰り広げられているTOKYOオリンピックも

閉幕が近づいてきましたね

 

開催の可否についてはいろいろな考えもありますが

日本人選手の活躍を見ると

良かったね、おめでとう!とみんなで言ってあげたいですよね

 

今日、8月6日は広島に原爆が投下された日でもあります

 

自国開催の平和の祭典を応援しながら

世界中の平和を祈りたいと思います

 

今日も暑い一日になりそうです、、、

唐揚げラーメン

おはようございます。

内務の若山です。

 

先日、会社の先輩にご馳走になった

唐揚げラーメンがとても美味しくて

みなさんにお話ししたくなりました!

名前の通り、唐揚げがラーメンの中に入っているんです!

全然想像もつかなく、カリっとしないのでおいしくないんじゃないかと思いましたが、

クセになる味で、最高でした(*^^*)

ラーメンもさっぱりしていて、汁につかっている唐揚げもしっかり味がついていて

最後まで美味しくいただきました☆彡

 

美味しいものを食べると幸せな気持ちになりますね(*^▽^*)

昼からも元気に仕事が出来ました!!

 

みなさんも美味しいものを食べて、

この夏、乗り越えましょう!

どんどん暑くなるので、水分たくさんとってくださいね(^^♪