健康第一！

こんにちは✿

ここ２.３日また一段と寒くなり明日には雪の予報です。

春はまだまだですね・・・

 

昨日は子供の腹痛で救急へ行ったのですが、小さい子供から老人まで
多数の人がみえてました。

まだまだインフルエンザも流行っているみたいです。
前回インフルエンザの予防法をいくつか書いたのですが、
緑茶もインフルエンザ予防に効果的だそうで毎日飲むように
しています。

何をするのも　やっぱり健康が一番です！

毎日楽しく笑顔で過ごせるように　健康第一で頑張ります！

あとは『運動不足』をどうにかしないといけません。
時間がないから・・・と逃げている私。
丸菱のＣＯＲＥ　ＶＡＬＵＥの１つ『できないではなくできる方法を
考えよう』
考えて実行したいとおもいます！

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　西井