こんにちは。丸菱の平野です。
6月最終日、私はそろそろ帰ります(笑)
月末になるとどうしてもバタバタしてしまいがちですが、
計画を立てて順序良く仕事を片付けることで何とか保ってます。
いろいろありますよね・・・皆様、お疲れ様です。
月末といえど、まだ週半ばなので、週後半も頑張ろう！
ということで、私は甘いものを買ってから帰宅しようと思います！
最近また、ビアードパパのシュークリームにハマり始めて
時間があれば寄ってます！
甘いもの食べたらその日はなるべくストレッチを長くして
筋トレも気持ち多めにやっています。
油断すると太る年になりました(;’∀’)
意識して取り組みしてます！
私、月に-5～+5キロで体重が変動するので
気にしたことがないのですが、
月平均を取ってみたら、徐々に増えていることに気づきまして・・・
我慢はよくないけれど、暴飲暴食と多飲は控えようと決めました。
頑張ります！
健康に気を付けていつまでも元気でいられるように！
週後半も頑張りましょう(*’▽’)
おはようございます。内務の若山です。
皆様、暑さに負けていませんか？
私、毎日自転車で出勤しているのですが、会社に着く頃には結構な汗が流れてきます‼
と言っても10分も漕いでいませんが、、、(笑)
代謝が良くて、動くとすぐに汗が流れてくるんですι(´Д｀υ)
汗かく事は良い事ですが、その分水分も取らないといけないですね♪
毎日運動していた頃は、一日2リットルは水かスポーツドリンクを飲んでいました‼
みなさんも暑さに負けず、体を動かして、しっかり水分たくさんとって下さいね(*^^*)
こんにちは。丸菱の平野です。
もう6月最終週ですね！
夏はすぐそこ！
楽しみだなあ・・・
夏になったら皆さまは何しますか？
私はとりあえず、流しそうめんします(笑)
あとは、バーベキューもしたいです！
友達と7月になったら友達の家のガレージでバーベキューしようって話しているので
お酒飲んで花火もしたいです！
それから、海に行ってサーフィンします！
去年はプールに行ったのですが、マスク着用が辛くて(´;ω;｀)
水にぬれたマスクって本当に息がしづらくて、大変でした・・・
ということで今年は海に行きます！
去年はバタバタでサーフィンできなかったので、今年は行きます！
もっと上達したら、友達誘うつもりです(笑)
あとは、浴衣きたいです！
暑いですが、浴衣ってかわいいじゃないですか？！
夏って感じしますし・・・
家から着ていくと大変だという事は去年身をもって知ったので、
今度は出先でレンタルしようと思ってます！
行先は・・・明治村の予定ですが・・・犬山も良いなあ、なんて・・・(*’▽’)
まだ時間あるのでゆっくり考えます！
楽しみがたくさんです！
今週も頑張りましょう♪
こんにちは。丸菱の平野です。
今日は、先日あった恐怖体験をお話ししますね・・・
私、蜘蛛がめちゃくちゃ苦手なんですよ・・・
蜘蛛本体も蜘蛛の巣も苦手なんです。
触るのなんて絶対無理なんですが、
見るもの怖くて無理なんですよ・・・
なのに・・・なのに・・・
毎日使っている愛車に蜘蛛の巣ができていたんです！
しかも、運転席側のミラーとドアノブあたりに大きく！
1日でこんなに？！ってくらいきれいな蜘蛛の巣が・・・
朝から失神するかと思いました。
取らないと車に乗れない、
でも触りたくない・・・
そんな私は、助手席から車に乗りました。
そして、そのままガソリンスタンドへ・・・
洗車して無事にきれいになりました✨
本当に勘弁してほしいと思いましたが、何とか乗り切れてよかったです！
昔は今ほど苦手じゃなかったんですが、
なぜか今は見るのもダメなくらいダメで・・・
生活していると出会ってしまう種別なので
何とか対処法を見つけなければいけませんね・・・
皆さまにも苦手なものありますか？
人間ならきっと1つくらい苦手なものあると思っているので
克服できた！っていう方法ぜひ知りたいですね・・・
では、今日はこの辺で。
良い週末をお過ごしください。
こんにちは。丸菱の平野です。
暑くなってきたので、
そろそろ寝る時ようの扇風機を用意しようと思いまして、
しまっていた場所から扇風機を持ってきたんですよ・・・
しまっているとほこりっぽいので、掃除しよってことで分解している最中に
冬の間に使っていた温風ファンの掃除もしようと思って、取りに行ったんですね。
それも分解しようと思って、説明書を読んでたら、
これ・・・温風だけじゃなくて普通に扇風機としても使えるタイプだった・・・
2年使っているんです、この温風ファン。
初めて知りしりました。
冬が終わったらわざわざ扇風機を出して洗ってってしていたのに
要らなかった・・・
扇風機が2つになりましたので、寝室とお風呂場において
活用しようと思います。
早く気づいてよかったなあ。
今度から買う時にちゃんと商品説明読みますね(笑)
では、今日はこの辺で。
週半ば、暑いですが頑張りましょう！
おはようございます。内務の若山です。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
今日も猫のお話しをさせて下さい(=^・^=)
私の飼っている猫が人間みたいなくつろぎ方をするのですが、、、(笑)
こんなくつろぎ方しますか？
ちなみに女の子です！
腕枕してくれそうな体勢ですよね(*^^*)
私が近くで寝そべっても逃げる事なくずっとこの体勢でした♪
この調子だとどんどん人間化していきそうです(笑)
毎日癒されて生活しています♡
みなさん今日も一日頑張りましょう💪
こんにちは。丸菱の平野です。
前回に引き続き、料理の話です。
私の母が私が小さい時から作ってくれていた料理の中になすとひき肉をトマト缶で煮込んで、
コンソメを入れて、チーズで蓋をして・・・っていう料理があるんですが（料理名はわかりませんが）
これがめちゃくちゃ好きなんです。
なすもトマトも夏野菜なので、今年も作ろうと材料買ってきました！
早速、今日帰ったら作りたいと思います！
料理を練習する中で、思ったことは、
あの・・・好きな料理のレシピって作る回数が多いからか
勝手に覚えるんだな・・・ってことです。
この料理以外に中華スープやキュウリ和えも覚えました！
この調子でどんどんレシピを覚えて、料理が出来る系女子になりたいと思います。
頑張ろう！
ちなみに・・・夏場は暑いので食欲がないのですが、
きゅうりが好きで、ぼりぼりときゅうりを食べていることが多いです。
一回の食事できゅうり10本くらい消費していたら妹に「お姉ちゃんの前世は河童かもしれない」なんて言われました。
バランスよく食事しましょうね・・・
では今日はこの辺で。
今週も頑張りましょう！
こんにちは。丸菱の平野です。
先月の中旬くらいにキッシュがどうしても食べたい！という時期がありまして・・・
でも、キッシュがメインのお店なんてなかなかないんですよ。
仕事帰りに気軽によれるお店には売ってなくて、
どうしようかなって悩んでネット検索していたところ・・・
お家で作れる！というレシピを発見しまして
百均でグラタン皿買って、スーパーで材料買って作りました。
2人前を2つも・・・
お腹いっぱいになりましたね、さすがに(笑)
何か、食べたいものがお店で売ってないこと多いんで
たまに料理するのですが、なんせ私は料理がへたくそ。
ただ、料理がうまくなると要領がよくなるってどこかで聞いたので
今、必死に練習中です。
料理上手な女子ってモテますよね・・・頑張ろう。
皆さまも何か練習してるものありますか？
何か熱中できることがあるとストレス発散にもなって良いですよね！
さて、今日はこの辺で。
良い週末をお過ごしください。
こんにちは。丸菱の平野です。
私・・・マクドナルドの月見バーガーがものすごく好きで、
あの期間になると週4くらいでマクドナルドに行くんですよ。
月見バーガーだけじゃなくてポテトやチキンナゲットも好きなんで、
料理するの面倒だなって思った日には、すぐにマクドナルドへ行ってしまいます。
そんな生活を3年間続けていたところ・・・
ついに一番よくいくマクドナルドの店長さんに車と顔を覚えられました(;’∀’)
「いつもご来店ありがとうございます。今日もポテトとナゲットですか？」なんて
ドライブスルーの注文口で言われたので、注文する手間が省けてラッキーと思ってました(笑)
行きつけのお店＝マクドナルドってシュールですよね・・・
もっとおしゃれなお店開拓してきます(*’▽’)ｗ
では、今日はこの辺で。
私の夜ご飯、今日もきっとマクドナルドです。
午後も頑張りましょう！
おはようございます。内務の若山です。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
今日は私が飼っている猫について書かせていただきます(=^・^=)
この間、夏用の絨毯にしたのですが、
爪とぎをするのにちょうど良い素材だったのか
変えた瞬間、真っ先に絨毯に走っていきました(笑)
びっくりするぐらいボロボロにΣ(ﾟДﾟ)
私が「あーーーーーー！」と声をだした瞬間の猫の写真が
こちらです！
そんな可愛い顔で見つめられたら何も言えない(^^;)
完全なめられていますね(笑)
可愛いから許してしまうのが現実ですが、、、。
今日も一日頑張りましょう！