冬の星座

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　　こんにちは。 　先回　自転車通勤しているとお話ししましたが、昨日も寒い帰り道となりました… 　いつもの住宅街を走行中、ふと空を見上げると大きく輝くオリオン座が目に入りました。★ 　街路灯ぐらいしかない通りで冬は空気が […]

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ご存知でしたか？

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こんにちは。営業部の東松です。   今回は、29年1月1日より税制改正があったものについて一つご紹介したいと思います。 セルフメディケーション税制（医療費控除の特例）というもので、概要は以下の通りです。 適切な […]

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何歳まで運転しますか？

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　先週末、米寿を迎えた父親が、健康を保つため毎日どれだけの運動をしているか、という話を熱心にしてくれました。 ほとんどの運動が、朝起きてから布団の中でできるもの、洗顔時にすること、などで体力はあまり必要としないものでした […]

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１０キロマラソンに向けて

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こんにちわ、営業部の瓜生です。 前回に引き続き、２月の１０キロマラソンについてのお話しをさせていただきます。 平日は業務もあり、ランニングをする時間はいつも２２時ごろに走ります。 走る走る距離、速度、時間などはスマートフ […]

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お弁当

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こんにちは。 営業の金子仁美です。 今朝、次男の　高校生最後のお弁当を作りました。 振り返れば　長男の塾通いから始まり　１２年間　頑張って作り続けてきました。 明日からは　朝の時間が少しだけゆっくりできる。   […]

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体調管理

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こんにちは✿   毎年　この時期に流行する『インフルエンザ』ここ何日かで　よくインフルエンザにかかってしまったと耳にすることもふえました。自分はもちろん　子供達がならないかと、毎日ひやひやしているのですが いろ […]

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寒さはいつまで…

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　こんにちは。 　寒い毎日を皆様はどのようにして凌いでいらっしゃいますか？ 　自転車通勤の私は手袋はもちろんのこと厚手のダウンジャケットやネックウォーマーwatch full movie Spy 2015 online […]

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こんにちは！東松です！！

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今年に入り、早いもので１月も半分が過ぎてしまいました。 腰の調子もだいぶ良くなり、今年初めに目標に掲げた「痩せる」についても順調にきております。   と、言いたいところですが。 そんなに早く結果が出るわけもなく […]

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