おはようございます
おはようございます、営業の瓜生です。
私事ではありますが、先日
10キロマラソンを走ってきました。
以前にも書かせていただきましたが、
マラソンの心得
①走りたい距離の7割を練習で走れれば何とかなる。
②後半に体力を残してペースを上げて走ると他の参加者を抜かせるから気持ちが良い。
③気合
※全て根拠も何もない瓜生の私感です。
年末から練習を重ね、ついに本番当日です。
今回は刈谷市のシティマラソンです!!!
運動やってた頃の友人と先輩です。
約1,000人参加だそうです。
結果はといいますと、
止まらず完走はできましたが、
10キロ走るのに1時間かかりました!!
走るのが好きな方からするとだいぶ遅いです。
目標は1時間を切ることを目標に練習したので、結果でなくて非常に残念です。
ですが、来年また目標を持って走り、達成できれば良いので頑張ります。
人間は
学習し、学び、成長できる頭の良い生物ですから!!!
悔しさをバネに早速練習しようと思います。
走ることの裏目標にダイエットをしています。
痩せていく(であろう)私の見た目にも要注目ですね!!!